Впереди первая фотосессия? Не переживайте — рассказываем, как всё пройдёт и что важно учесть.

Первая фотосессия — это всегда немного волнительно, особенно если вы раньше не стояли перед объективом профессионального фотографа. Но бояться не стоит: хорошая подготовка и правильный настрой помогут вам чувствовать себя уверенно и получить удовольствие от процесса. Расскажем, как правильно подготовиться к фотосессии, чтобы всё прошло легко и результат порадовал вас.

1. Настройтесь психологически

Самое главное — отпустить ожидания идеальных поз и суперпрофессионального поведения. Фотосессия — это не экзамен. Вам не нужно уметь «позировать». Достаточно быть собой. Даже если вы никогда не участвовали в съёмке, хороший фотограф подскажет, как встать, куда смотреть, что делать с руками и как расслабиться.

Просто примите мысль: вы уже достаточно хороши, чтобы быть на этих фото. Улыбка, лёгкий смех, искренние эмоции — именно это делает снимки живыми и запоминающимися.

2. Отдохните накануне

Хороший сон — основа вашего внешнего вида и настроения. Постарайтесь лечь пораньше, не перегружайте себя делами, особенно если съёмка запланирована на утро. Небольшой стресс может отразиться на лице, а усталость — на энергии, которую вы излучаете.

Также избегайте алкоголя и тяжёлой пищи накануне — это влияет на кожу и общий тонус.

3. Что взять с собой

Чтобы чувствовать себя комфортно и уверенно, соберите небольшой «тревел-набор»:
• любимая одежда (несколько комплектов — базовый и акцентный),
• удобная обувь,
• вода,
• лёгкий перекус (особенно если съёмка длительная),
• расческа, матирующие салфетки, помада или бальзам,
• любимые аксессуары: очки, часы, украшения — всё, что подчеркивает ваш стиль.

Если съёмка на улице, возьмите зонт или накидку — они пригодятся и от дождя, и от солнца.

4. Одежда для фотосессии

Ваша одежда — это инструмент самовыражения. Выбирайте то, в чём вам действительно комфортно и что соответствует вашему стилю.
• Избегайте крупных логотипов, агрессивных принтов и надписей, которые могут отвлекать от вашего лица.
• Отдавайте предпочтение однотонным вещам или мягким узорам.
• Хорошо работают натуральные ткани и спокойные оттенки, особенно в уличной съёмке.
• Подготовьте 2–3 образа, чтобы внести разнообразие и адаптироваться под локацию.

Если не уверены — посоветуйтесь с фотографом, он подскажет, что лучше подойдёт под конкретную задумку.

5. Как вести себя на съёмке

Позировать — это не значит стоять, как статуя. Это скорее диалог с камерой, и ваша задача — показать настроение. Вот несколько советов:
• Не думайте о том, «как вы выглядите» — сосредоточьтесь на ощущениях.
• Двигайтесь: шагайте, поворачивайтесь, смейтесь, взаимодействуйте с пространством.
• Если не знаете, что делать с руками — берите в них предмет (кружку, цветок, очки).
• И главное — доверяйте фотографу. Он вас направит, поддержит и подскажет.

6. Атмосфера — залог удачной съёмки

Мы в Paparazzi Media всегда создаём съёмку под клиента. Для нас важно, чтобы каждый чувствовал себя в кадре комфортно, расслабленно и уверенно. Поэтому мы:
• заранее обсуждаем стиль, локации и ожидания,
• подбираем удобное время и свет,
• помогаем с образами и аксессуарами,
• создаём непринуждённую, тёплую атмосферу.

Даже если вы считаете себя нефотогеничным — это не так. Просто вы ещё не были у нас в кадре. 😊


📸 Примеры - Портфолио